'; Fitamin fit by susanne - Das Fitness-Studio, Fitnessstudio in Neuötting/Altötting mit Wellness- und Saunabereich - Kurse
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Kurse

Aerobic - gemeinsam mehr bewegen

Die Bewegung nach Musik in der Gruppe macht doppelt so viel Spaß und reißt alle mit - egal ob jung oder alt!

 

Kurse mit dem Schwerpunkt:

  • Herz- Kreislauftraining¬†
  • Gewebestraffung
  • Kr√§ftigung der Muskulatur
  • Verbesserung der Koordination
  • Fettverbrennung

  
Im Fitamin erwarten Sie 30 Kurse pro Woche in zwei Kursr√§umen. Ausgebildete und erfahrene Kurstrainer vermitteln Einsteigern sowie Fortgeschrittenen von der klassischen R√ľckengymnastik, √ľber Power Yoga, Pilates, Zumba, Salsa-Aerobic¬†bis hin zum Ganzk√∂rpertraining und Spinning den Spa√ü an der Bewegung in der Gruppe.
 

 

 Winterkursplan ab 1. Oktober 2014     A4 mit Kursbeschreibung         A5 ohne Kursbeschreibung

 

 

Spinning - Fahrradfahren kann jeder

Radtraining mit Musik in der Gruppe bringt Sie zur Topform!

  • 15 orginal Spinner Nxt - Spinningr√§der der neuesten Generation
  • unabh√§ngig von Wind und Wetter
  • f√ľr jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet

 

Nur bei uns!

  • Spinning auch ausserhalb der Kurszeiten
  • mit Ihrem pers√∂nlichen virtuellen Instructor
  • Millionen Kombinationen von Spinning-Klassen
  • besonders geeignet f√ľr Einsteiger

StarTrac eSpinner

F√ľr alle Einsteiger gibt es Erkl√§rungen zum Einstellen des Bikes. Hier werden die Benutzer mit den Spinning-Grundbegriffen wie den verschiedenen Hand- und Sitzpositionen vertraut gemacht. Im Anschluss w√§hlt man zwischen den verschiedenen Trainingsm√∂glichkeiten aus. Durch die Millionen von Kombinationen von Spinning-Klassen, verschiedenen Fahrzeiten, Musikvarianten hat der Trainierende eine gro√üe Auswahl an Trainingsprogrammen, der virtuelle Instruktor f√ľhrt durch das Programm, gibt Tipps, motiviert und inspiriert.