Spinningraum

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag 07:30 – 22:00 Uhr
Samstag 10:00 – 20:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 19:00 Uhr

Fronleichnam, 11.06.2020                 10:00 – 18:00

Kinderbetreuung
Montag, Mittwoch und Freitag 09:00 – 12:00 Uhr
Dienstag 17:00 – 20:00 Uhr
Freitag 17:00 – 20:00 Uhr

Montag

Montag  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

08:15 – 09:00 Uhr Reha-Sport
09:15 – 10:00 Uhr Pilates
10:00 – 10:45 Uhr Bauch-Beine-Po
10:45 – 11:15 Uhr Stretch & Relax
16:45 – 17:30 Uhr Reha-Sport
17:30 – 18:30 Uhr Core-Faszientraining
18:30 – 18:45 Uhr Six -Pack
18:45 – 19:45 Uhr Pump it

Spinningraum

18:15 – 18:30 Uhr Tabata 
18:30 – 19:30 Uhr Spinning
Dienstag

Dienstag  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

09:15 – 10:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik nach § 20 SGB
10:00 – 10:45 Uhr Reha-Sport
17:15 – 18:00 Uhr Reha-Sport
18:15 – 18:30 Uhr Six-Pack
18:30 – 19:30 Uhr Power Bodystyle
19:30 – 20:15 Uhr Pilates

Spinningraum

Mittwoch

Mittwoch  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

08:15 – 09:00 Uhr Reha-Sport
09:15 – 10:15 Uhr Fit ab 50
10:15 – 10:45 Uhr Stretch & Relax
18:15 – 18:30 Uhr Tabata Training
18:45 – 19:45 Uhr Yoga

Spinningraum

18:30 – 19:30 Uhr Wild-Spinning
Donnerstag

Donnerstag  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

09:15 – 10:00 Uhr Reha-Sport                         
10:15 – 10:15 Uhr Tabata Training
10:15 – 11:15 Uhr Power Yoga
17:15 – 18:00 Uhr Reha-Sport
18:00 – 18:45 Uhr Reha-Sport
18:15 – 18:30 Uhr Six-Pack
18:30 – 19:30 Uhr Zumba
18:30 – 19:30 Uhr Synrgy Functional Gruppentraining
Freitag

Freitag  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

08:15 – 09:00 Uhr Reha-Sport
10:15 – 11:15 Uhr Zumba für Einsteiger
16:45 – 17:30 Uhr Reha-Sport
17:30 – 18:15 Uhr Wirbelsäulengymnastik nach § 20 SGB
18:30 – 19:30 Uhr Bauch-Beine-Po

Spinningraum

09:15 – 10:15 Uhr Spinning
10:15 – 11:15 Uhr Pump It
Samstag

Samstag  10:00 – 20:00 Uhr

Sonntag

Sonntag  09:00 – 19:00 Uhr

Herzlich Willkommen

WAS DICH BEI UNS ERWARTET

Große Auswahl an Kraft-und Cardiogeräten

Freihantelbereich

Functional Training (freestyle) mit zahlreichem Equipment

Vibrations Training

Hochwertige Betreuung durch zertifizierte Fitness Coaches

Vielfältiges Kursangebot für alle Leistungsstufen

Entspannungsbereich mit Saunen, Dampfbad, Infrarotstrahlungsbad mit Solevernebelung und Damenbereich

Diese 8 Säulen setzen sich aus den fünf grundmotorischen Fähigkeiten zusammen, wie:

Kraft
Ausdauer
Beweglichkeit
Koordination
Schnelligkeit

und wird vervollständigt durch:

Wellness und Entspannung
eine gesunde und ausgewogene Ernährung
Wissen über den eigenen Körper

polaroid-susi_2017

Monika Lehwalder aus Kastl hat bereits
in der ersten Woche mit dem Slendertone
Bauch-Spezial-Programm 1,3 kg Fett
abgenommen.

Jeder kennt das unleidliche Thema Training,
um seinen Körper zu stählen. Der Wille ist da,
das Umsetzen schwierig. So ging es mir auch.
Bis ich auf die Werbung vom Fitamin
fit by Susanne stieß…

WEITERLESEN
monika-lehwalder

Wird vom Arzt verordnet und die Kosten von
den Krankenkassen voll getragen.

Rehasport

seit 8 Jahren

Als Vorreiter in der Fitnessbranche bieten wir seit über 8 Jahren erfolgreich Reha-Sport nach § 44 SGB IX an. Wir verfügen als einziges Fitnesstudio im Landkreis über entsprechend ausgebildete Übungsleiter und die notwendigen Räumlichkeiten.

Aktuelle Rehakurse

Montag

08:15 – 09:00 Uhr
16:45 – 17:30 Uhr

Dienstag

08:15 – 09:00 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
17:15 – 18:00 Uhr

Mittwoch

08:15 – 09:00 Uhr
16:45 – 17:30 Uhr

Donnerstag

09:15 – 10:00 Uhr
17:15 – 18:00 Uhr
18:00 – 18:45 Uhr

Freitag

08:15 – 09:00 Uhr
16:45 – 17:30 Uhr

Für Fragen zum Rehasport und dessen Umsetzung steht Ihnen gerne das Fitamin Team zur Verfügung. Telefon 08671 88 48 48

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