• Nachhaltigkeit in den eigenen Körper und Geist investieren
  • Theke, Rezeption, Checkin
  • Kraftbereich
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  • Spinning
  • Außenbereich mit Liegeflächen
  • Liegefläche im Außenbereich
  • Saunalandschaft

Spinningraum

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag 07:30 – 22:00 Uhr
Samstag 10:00 – 20:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 19:00 Uhr

An Allerheiligen den 01.11.2020 haben wir für euch von 10:00 – 18:00 geöffnet

Montag

Montag  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

08.15 – 09:00 Uhr Reha-Sport
09:15 – 10:00 Uhr Pilates
10:00 – 10:45 Uhr Bauch-Beine-Po
10:45 – 11:15 Uhr Strech&Relax
16:30 – 17:15 Uhr Reha-Sport
17:30 – 18:15 Uhr Wirbelsäulengymnastik
18:30 – 19:30 Uhr Pump it

Spinningraum

18:30 – 19:30 Uhr Spinning
Dienstag

Dienstag  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

09:15 – 10:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
10:15 – 11:00 Uhr Reha-Sport
17:15 – 18:00 Uhr Reha-Sport
18:15 – 18:30 Uhr Six-Pack
18:30 – 19:30 Uhr Power Bodystyle
19:30 – 20:00 Uhr  Pilates

Spinningraum

Mittwoch

Mittwoch  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

08:15 – 09:00 Uhr  Reha-Sport
09:15 – 10:15 Uhr Fit ab 50
10:15 – 10:45 Uhr Strech&Relax
14:30 – 15:15 Uhr Reha-Sport
17:30 – 18:00 Uhr Body Balance
18:45 – 19:45 Uhr Yoga

Spinningraum

18:30 – 19:30 Uhr Wild-Spinning
Donnerstag

Donnerstag  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

09:15 – 10:00 Uhr Reha-Sport
10:00 – 10:15 Uhr Tabata-Training
10:15 – 11:15 Uhr Power Yoga
17:30 – 18:15 Uhr Intervall-Stations-Training
18:30 – 19:30 Uhr Zumba

Spinningraum

17:15 – 18:00 Uhr Reha-Sport
19:00 – 19:45 Uhr Reha-Sport
Freitag

Freitag  07:30 – 22:00 Uhr

Aerobicraum

08:15 – 09:00 Uhr Reha-Sport
10:15 – 11:15 Uhr Zumba 
14:30 – 15:00 Uhr Body Balance
16:45 – 17:30 Uhr Reha-Sport
17:30 – 18:15 Uhr Wirbelsäulengymnastik 
18:30 – 19:30 Uhr Bauch-Beine-Po

Spinningraum

09:15 – 10:15 Uhr Spinning
18:30 – 19:30 Uhr Spinning
Samstag

Samstag  10:00 – 20:00 Uhr

Aerobicraum

15:30 – 16:30 Uhr Pump It
16:30 – 17:30 Uhr Yoga
Sonntag

Sonntag  09:00 – 19:00 Uhr

Kinderbetreuung
Montag, Mittwoch und Freitag 09:00 – 11:30 Uhr
Dienstag 18:00 – 20:00 Uhr
Freitag 18:00 – 20:00 Uhr

Herzlich Willkommen

WAS DICH BEI UNS ERWARTET

Große Auswahl an Kraft-und Cardiogeräten

Freihantelbereich

Functional Training (freestyle) mit zahlreichem Equipment

Vibrations Training

Hochwertige Betreuung durch zertifizierte Fitness Coaches

Vielfältiges Kursangebot für alle Leistungsstufen

Entspannungsbereich mit Saunen, Dampfbad, Infrarotstrahlungsbad mit Solevernebelung und Damenbereich

Diese 8 Säulen setzen sich aus den fünf grundmotorischen Fähigkeiten zusammen, wie:

Kraft
Ausdauer
Beweglichkeit
Koordination
Schnelligkeit

und wird vervollständigt durch:

Wellness und Entspannung
eine gesunde und ausgewogene Ernährung
Wissen über den eigenen Körper

Susanne Salzinger

Monika Lehwalder aus Kastl hat bereits
in der ersten Woche mit dem Slendertone
Bauch-Spezial-Programm 1,3 kg Fett
abgenommen.

Jeder kennt das unleidliche Thema Training,
um seinen Körper zu stählen. Der Wille ist da,
das Umsetzen schwierig. So ging es mir auch.
Bis ich auf die Werbung vom Fitamin
fit by Susanne stieß…

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Monika Lehwalder

Wird vom Arzt verordnet und die Kosten von
den Krankenkassen voll getragen.

Rehasport

seit 8 Jahren

Als Vorreiter in der Fitnessbranche bieten wir seit über 8 Jahren erfolgreich Reha-Sport nach § 44 SGB IX an. Wir verfügen als einziges Fitnesstudio im Landkreis über entsprechend ausgebildete Übungsleiter und die notwendigen Räumlichkeiten.

Aktuelle Rehakurse

Montag

08:15 – 09:00 Uhr
16:30 – 17:15 Uhr

Dienstag

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17:15 – 18:00 Uhr

Mittwoch

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Donnerstag

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17:15 – 18:00 Uhr
19:00 – 19:45 Uhr

Freitag

08:15 – 09:00 Uhr
16:45 – 17:30 Uhr

Für Fragen zum Rehasport und dessen Umsetzung steht Ihnen gerne das Fitamin Team zur Verfügung. Telefon 08671 88 48 48

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