Schnelligkeit

gehört zu den motorischen Grundeigenschaften und konditionellen Fähigkeiten im Sport. Man unterscheidet Aktions- und Reaktionsschnelligkeit.

Je nach Trainingsziel begleitet Sie unser Trainer und schult und trainiert Sie, um Ihr Reatkionsvermögen zu verbessern.

Du möchtest Deine Traumfigur und Dein Idealgewicht erreichen? Dich fit und gesund fühlen?

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